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Pressemitteilung (pn):
DJK Judoka Ingolstadt stellen sich erfolgreich der Danprüfung

Die Judoabteilung der DJK Ingolstadt ist bayernweit bekannt dafür, regelmäßig Prüflinge zu den Danprüfungen zu schicken. Außerdem ist sie nahezu der einzige Verein mit einer einhunderprozentigen Erfolgsquote...

Dirk Hedrich erreichte bei der Prfung im Sommer den 2. Dan und Anja Keidel absolvierte erfolgreich die Teilprfung zum 4. Dan.

Hierzu muss man wissen, dass die Ausbildung eines Judoka nicht mit dem schwarzen Grtel (1. Dan) endet sondern eigentlich erst richtig beginnt. Alles davor ist Grundlagentraining. Bei der DJK Ingolstadt wird dies seit langem gelebt und sie sind in der Region fhrend, was die Ausbildung hherer Dangrade anbelangt. Regelmig sind Judoka der DJK bei den Danprfungen vertreten. Diesmal stellte sich der Mannschaftsarzt der Red Sox, Dirk Hedrich, der Prfung zum 2. Dan nachdem seine letzte Danprfung 30 Jahre zurck liegt. Die Kataprfung legte er schon letztes Jahr erfolgreich ab, als er mit seiner Teilnahme bei der Deutschen Katameisterschaft Bayern vertreten konnte.



Dirk Hedrich mit seinem Partner Mario Leithner nach der erfolgreichen Prfung zum 2. Dan


Im Judo kann man die Prfungen in zwei Teilen ablegen, was auch die DJK Trainerin Anja Keidel nutzte. Whrend zum 2. Dan eine Kata der Bodentechniken prsentiert werden muss, zeigte sie zum 4. Dan die sogenannte Ju-no-Kata. Hierbei werden grundlegende Judobewegungen kombiniert mit Krftigungs- und Dehnbungen sowie Verteidigungsaktionen gegen verschiedene Angriffe. Zum Teil sehr komplexe Ablufe, die aber geschmeidig ineinander bergehen und diese Kata auch zu einem sthetischen Genuss machen. Vor den Augen dreier hochgraduierter Prfer bestand sie diesen ersten teil erfolgreich und bereitet sich nun auf die weitere Technikprfung zum 4. Dan vor.

Genau diese hatte sich Dirk Hedrich vorgenommen, in Eltmann abzulegen. Er musste mit seinem Trainingspartner Mario Leithner viele Stand und Bodentechniken demonstrieren, was teilweise auch eine konditionelle Herausforderung darstellt. Trotzdem mssen die Techniken przise dargestellt und in einem weiteren Theorieteil auch erlutert werden. Hier werden auch Fragen ber Trainingslehre und Systematisierung des Judo gestellt und die Judoka mssen ihre Spezialtechnik erlutern. Insgesamt also ein anspruchsvolles Programm, dass der DJK Judoka dank intensiver Vorbereitung meisterte.




Details
Kategorie:Sport
Eingetragen am:20.07.2016 08:17
Link:www.djk-ingolstadt-judo.de
Quelle:DJK Ingolstadt

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